Reklama w Internecie

Kiedy nie mamy zbyt wiele wolnego czasu, nierzadko wybieramy eskapady. Jest wiele ich rodzajów. Wiele osób woli wycieczki piesze, które są bardzo zdrowe, a zarazem dają możliwość poznania przyrody i dostarczają niezwykłe pejzaże. Wycieczki piesze zazwyczaj są darmowe, co dla wielu ma duże znaczenie. Jest też grupa ludzi lubiących eskapady rowerowe. Na rowerze możemy pokonać dłuższą trasę niż na nogach, a jednocześnie dużo szybciej. Do tego wycieczki rowerowe są świetne dla naszej kondycji, bardzo dobrze jest się czasami oderwać od biurka i usprawnić formę jadąc rowerem w popularne miejsca. Jazda rowerem może nam dostarczyć wiele wspaniałych doznań, których nie doświadczymy pieszo. Mamy oprócz tego wycieczki krajoznawcze, które znacznej mierze zaliczają się do wycieczek pieszych. Wybierając się na tego typu wycieczki, często wynajmujemy przewodnika, który nas oprowadzi po nieznanym dotychczas dla nas miejscu i przedstawi nam jego historię. Taki przewodnik zazwyczaj opowie nam wiele interesujących anegdot, poświęconych temu miejscu i na pewno sprawi, że ta wycieczka będzie znacznie bardziej fascynująca. Wybierając się na wycieczkę musimy prawidłowo się przygotować. Zazwyczaj w ramach przygotowania będziemy musieli zapewnić sobie zapas pożywienia, napoje, apteczkę. Musimy pamiętać, że pod wpływem wysiłku fizycznego, potrzebujemy znacznie więcej wody niż na co dzień. Apteczka jest nam nieraz niezbędna, w szczególności gdy wybieramy się na mniej bezpieczne górskie trasy, albo jak jedziemy na rowerze. Dobrze jest też wziąć ze sobą komórkę i pieniądze, w razie gdybyśmy musieli wezwać pomoc albo jeśliby nam zabrakło czegoś. Niekiedy przydadzą nam się również zapałki i latarka. Na wycieczkę zawsze musimy się dobrze ubrać, nie można nigdy być pewnym, co do pogody. Zawsze może niespodziewanie zacząć padać, więc zawsze warto jest wziąć kurtkę, która w razie konieczności ochroni nas dodatkowo przed zimnem. Na wycieczkę pieszą musimy pamiętać o odpowiednich butach – nikt nie wybiera się w góry w klapkach albo sandałach! Przed eskapadą rowerową warto jest sprawdzić stan sprzętu oraz przygotować dodatkowe dętki i wymagane narzędzia do ewentualnej ich zmiany. Lubimy wybierać się na wycieczki, teraz będziemy wiedzieć jak powinniśmy się do nich przygotować.

Kiedy nie mamy zbyt wiele wolnego czasu, nierzadko wybieramy eskapady. Jest wiele ich rodzajów. Wiele osób woli wycieczki piesze, które są bardzo zdrowe, a zarazem dają możliwość poznania przyrody i dostarczają niezwykłe pejzaże. Wycieczki piesze zazwyczaj są darmowe, co dla wielu ma duże znaczenie. Jest też grupa ludzi lubiących eskapady rowerowe. Na rowerze możemy pokonać dłuższą trasę niż na nogach, a jednocześnie dużo szybciej. Do tego wycieczki rowerowe są świetne dla naszej kondycji, bardzo dobrze jest się czasami oderwać od biurka i usprawnić formę jadąc rowerem w popularne miejsca. Jazda rowerem może nam dostarczyć wiele wspaniałych doznań, których nie doświadczymy pieszo. Mamy oprócz tego wycieczki krajoznawcze, które znacznej mierze zaliczają się do wycieczek pieszych. Wybierając się na tego typu wycieczki, często wynajmujemy przewodnika, który nas oprowadzi po nieznanym dotychczas dla nas miejscu i przedstawi nam jego historię. Taki przewodnik zazwyczaj opowie nam wiele interesujących anegdot, poświęconych temu miejscu i na pewno sprawi, że ta wycieczka będzie znacznie bardziej fascynująca. Wybierając się na wycieczkę musimy prawidłowo się przygotować. Zazwyczaj w ramach przygotowania będziemy musieli zapewnić sobie zapas pożywienia, napoje, apteczkę. Musimy pamiętać, że pod wpływem wysiłku fizycznego, potrzebujemy znacznie więcej wody niż na co dzień. Apteczka jest nam nieraz niezbędna, w szczególności gdy wybieramy się na mniej bezpieczne górskie trasy, albo jak jedziemy na rowerze. Dobrze jest też wziąć ze sobą komórkę i pieniądze, w razie gdybyśmy musieli wezwać pomoc albo jeśliby nam zabrakło czegoś. Niekiedy przydadzą nam się również zapałki i latarka. Na wycieczkę zawsze musimy się dobrze ubrać, nie można nigdy być pewnym, co do pogody. Zawsze może niespodziewanie zacząć padać, więc zawsze warto jest wziąć kurtkę, która w razie konieczności ochroni nas dodatkowo przed zimnem. Na wycieczkę pieszą musimy pamiętać o odpowiednich butach – nikt nie wybiera się w góry w klapkach albo sandałach! Przed eskapadą rowerową warto jest sprawdzić stan sprzętu oraz przygotować dodatkowe dętki i wymagane narzędzia do ewentualnej ich zmiany. Lubimy wybierać się na wycieczki, teraz będziemy wiedzieć jak powinniśmy się do nich przygotować.

Odzież robocza bywa konieczna w całej masie różnych zajęć. Bywa potrzebna zwłaszcza w miejscach, gdzie możemy ulec zabrudzeniu. Świetnie wiedzą o tym ludzie pracujący fizycznie, którzy bezustannie musieliby zmieniać strój, bo pobrudzili o coś w czasie pracy ich normalny strój. Do prawdy jest to znakomite rozwiązanie, bo nie jesteśmy zmuszeni przez to zamartwiać się naszymi ubraniami, tylko zakładamy strój roboczy, by nie bać się o nie. Na dodatek w wielu wypadkach odzież robocza jest wzmacniana, przez to nie zniszczy się tak prosto. To jakie indywidualne właściwości wykazuje odzież robocza jest uzależnione przede wszystkim od jej przeznaczenia. Rzecz jasna pracownikom hal produkcyjnych będzie potrzebne coś innego, niż tym, którzy pracują na budowach. Wiemy to, bo na budowie musimy mieć o wiele bardziej trwały materiał, bo istnieje o wiele większe prawdopodobieństwo rozszarpania swego ubrania. Powinno się również zadbać o to, żeby robocza odzież gwarantowała wypełnienie wszelkich wymogów bezpieczeństwa. Wiedza ta zapewnia nam właściwy dobór odzieży roboczej do rodzaju pracy. Twierdzimy, że odzież robocza jest nad wyraz istotna, gdyż zapewni nam ochronę naszego życia w trakcie pracy. Warto mieć świadomość, że odzież robocza jest sprzedawana przez masę firm, co sprawia, że będziemy mieli doprawdy spory wachlarz możliwości, jeżeli chodzi o ubrania wykorzystywane do pracy. Ogrom firm zapewnia swoim pracownikom produkty, jakimi jest przecież odzież robocza, dlatego, że wie, że dzięki temu pracownicy będą kontent, nie będą zmuszeni wydawać własnych pieniędzy na ubrania ochronne. Podmiot zatrudniający ma obowiązek, by odzież robocza była zapewniana co pewien ustalony okres czasu, uzależniony od stanowiska pracownika. W rzeczywistości pracodawca wydaje nowe ubrania, gdy uprzedni komplet zużyje się i nie będzie nadawał się do dalszego użytkowania. Dlatego pracownicy wiedzą, że odzież robocza to nie ta, o którą trzeba najlepiej dbać, znacznie korzystniej jest dbać o maszyny i inne narzędzia pracy, bo ich wartość jest o wiele wyższa.

Odzież robocza bywa konieczna w całej masie różnych zajęć. Bywa potrzebna zwłaszcza w miejscach, gdzie możemy ulec zabrudzeniu. Świetnie wiedzą o tym ludzie pracujący fizycznie, którzy bezustannie musieliby zmieniać strój, bo pobrudzili o coś w czasie pracy ich normalny strój. Do prawdy jest to znakomite rozwiązanie, bo nie jesteśmy zmuszeni przez to zamartwiać się naszymi ubraniami, tylko zakładamy strój roboczy, by nie bać się o nie. Na dodatek w wielu wypadkach odzież robocza jest wzmacniana, przez to nie zniszczy się tak prosto. To jakie indywidualne właściwości wykazuje odzież robocza jest uzależnione przede wszystkim od jej przeznaczenia. Rzecz jasna pracownikom hal produkcyjnych będzie potrzebne coś innego, niż tym, którzy pracują na budowach. Wiemy to, bo na budowie musimy mieć o wiele bardziej trwały materiał, bo istnieje o wiele większe prawdopodobieństwo rozszarpania swego ubrania. Powinno się również zadbać o to, żeby robocza odzież gwarantowała wypełnienie wszelkich wymogów bezpieczeństwa. Wiedza ta zapewnia nam właściwy dobór odzieży roboczej do rodzaju pracy. Twierdzimy, że odzież robocza jest nad wyraz istotna, gdyż zapewni nam ochronę naszego życia w trakcie pracy. Warto mieć świadomość, że odzież robocza jest sprzedawana przez masę firm, co sprawia, że będziemy mieli doprawdy spory wachlarz możliwości, jeżeli chodzi o ubrania wykorzystywane do pracy. Ogrom firm zapewnia swoim pracownikom produkty, jakimi jest przecież odzież robocza, dlatego, że wie, że dzięki temu pracownicy będą kontent, nie będą zmuszeni wydawać własnych pieniędzy na ubrania ochronne. Podmiot zatrudniający ma obowiązek, by odzież robocza była zapewniana co pewien ustalony okres czasu, uzależniony od stanowiska pracownika. W rzeczywistości pracodawca wydaje nowe ubrania, gdy uprzedni komplet zużyje się i nie będzie nadawał się do dalszego użytkowania. Dlatego pracownicy wiedzą, że odzież robocza to nie ta, o którą trzeba najlepiej dbać, znacznie korzystniej jest dbać o maszyny i inne narzędzia pracy, bo ich wartość jest o wiele wyższa.

Ostatnimi czasy kurs bhp nie był nakazany dla każdego pracobiorcy, obecnie każda korporacja, które zatrudnia ponad dziesięciu pracobiorców ma nakaz zapewnienia swoim pracownikom co roku właściwych wykładów z zakresu bhp. Taka transformacja praw w kodeksie pracy spowodowała, iż usługa, którą jest kurs bhp stała się niebywale lubiana. Firmy szkoleniowe wciąż zatrudniają pracobiorców, jacy posiadają należyte umiejętności do prowadzenia tego typu wykładów. Niewiele ludzi wie jednak po co de facto istnieje coś takiego jak kurs bhp. Odpowiedź jest bardzo banalna. Na każdym miejscu pracy, niezależnie od tego, czy jest to praca fizyczna lub umysłowa, czatują na nas pewne niebezpieczeństwa. Wiedza z obszaru bezpieczeństwa i schludności pracy sprawia, iż możemy być świadomi tych zagrożeń i postępować w trakcie wykonywania swoich powinności zawodowych tak, by praktycznie do zera obniżyć poziom wypadków przebiegających w ciągu wykonywania powinności zawodowych przez pracowników. Każdy pracobiorca ma obowiązek respektowania praw bhp, ponieważ jest do tego zobowiązany przez regulamin pracy, jaki bez wątpienia podpisał w raz z umową o pracę. Kurs bhp zapewnia nam godną wiedzę z tego zakresu, co przyczynia się do tego, że będziemy świadomi tego, co może nas spotkać, kiedy będziemy wykonywali swój obowiązki zawodowe z niezbyt dużą uwagą. Osoby prowadzące zajęcia, jakim jest kurs bhp pozwolą pracownikom nie tylko poznać prawdopodobne niebezpieczeństwa, jakie wynikają z wykonywania swoich obowiązków zawodowych, jakie są wykonywane z mało należytą uwagą, lecz również pozwalają zdobyć nam odpowiednią wiedzę na temat tego jak zachować się w przypadku wypadku lub innego zagrożenia, jakie jest obecne w trakcie wykonywania przez nas naszych powinności zawodowych. Kurs bhp da nam także wiedzę na temat tego jakie specyfiki ochronne i zapobiegawcze użyć, aby wykonywana przez nas praca była wyjątkowo bezpieczna.

Ostatnimi czasy kurs bhp nie był nakazany dla każdego pracobiorcy, obecnie każda korporacja, które zatrudnia ponad dziesięciu pracobiorców ma nakaz zapewnienia swoim pracownikom co roku właściwych wykładów z zakresu bhp. Taka transformacja praw w kodeksie pracy spowodowała, iż usługa, którą jest kurs bhp stała się niebywale lubiana. Firmy szkoleniowe wciąż zatrudniają pracobiorców, jacy posiadają należyte umiejętności do prowadzenia tego typu wykładów. Niewiele ludzi wie jednak po co de facto istnieje coś takiego jak kurs bhp. Odpowiedź jest bardzo banalna. Na każdym miejscu pracy, niezależnie od tego, czy jest to praca fizyczna lub umysłowa, czatują na nas pewne niebezpieczeństwa. Wiedza z obszaru bezpieczeństwa i schludności pracy sprawia, iż możemy być świadomi tych zagrożeń i postępować w trakcie wykonywania swoich powinności zawodowych tak, by praktycznie do zera obniżyć poziom wypadków przebiegających w ciągu wykonywania powinności zawodowych przez pracowników. Każdy pracobiorca ma obowiązek respektowania praw bhp, ponieważ jest do tego zobowiązany przez regulamin pracy, jaki bez wątpienia podpisał w raz z umową o pracę. Kurs bhp zapewnia nam godną wiedzę z tego zakresu, co przyczynia się do tego, że będziemy świadomi tego, co może nas spotkać, kiedy będziemy wykonywali swój obowiązki zawodowe z niezbyt dużą uwagą. Osoby prowadzące zajęcia, jakim jest kurs bhp pozwolą pracownikom nie tylko poznać prawdopodobne niebezpieczeństwa, jakie wynikają z wykonywania swoich obowiązków zawodowych, jakie są wykonywane z mało należytą uwagą, lecz również pozwalają zdobyć nam odpowiednią wiedzę na temat tego jak zachować się w przypadku wypadku lub innego zagrożenia, jakie jest obecne w trakcie wykonywania przez nas naszych powinności zawodowych. Kurs bhp da nam także wiedzę na temat tego jakie specyfiki ochronne i zapobiegawcze użyć, aby wykonywana przez nas praca była wyjątkowo bezpieczna.

Dziś każdy dbający o dobre imię zakład pracy zapewnia swoim pracownikom właściwą ochronę przed zagrożeniami występującymi w czasie wykonywania zagrażających zdrowiu zawodów. Takie bezpieczeństwo w znacznym stopniu gwarantuje konkretny ubiór, który zabezpiecza ciało pracownika.

Odzież ochronna jest używana w szczególności w korporacjach przemysłowych i produkcyjnych. Obojętnie od środowiska pracy ludzie muszą uwzględniać ryzyko na rozmaite okoliczności zagrażające życiu.Odzież ochronna, aby była odpowiednia musi spełniać konkretne normy PN. Biorąc pod uwagę okoliczności zagrażające w określonym otoczeniu wydzielamy odzież zabezpieczającą przed wysoką temperaturą wykorzystywaną na przykład w hutach. Natomiast w oczyszczalniach ścieków a dodatkowo podczas eliminacji odpadów korzysta się z ubrań chroniących przed czynnikami biologicznymi. W sytuacji swego rodzaju klęski chemicznej przydatna będzie dla nas odzież chroniąca przed substancjami chemicznymi. W lokalizacjach gdzie jesteśmy narażeni na porażenia elektromagnetyczne niewątpliwie surowiec z którego stworzona jest odzież robocza ochronna powinna gwarantować nam takie zabezpieczenie.

Aby odzież ochronna była w porządku zintegrowana do własnych atrybutów fizycznych musimy zwrócić wnikliwą uwagę na obwód klatki piersiowej, długość ciała, i masę ciała. Komfort jest wielce znaczący, dlatego, że ograniczenie autonomii ruchów doprowadzi do tego, że nasze powinności w robocie nie zostaną wykonane w sposób adekwatny. Rzecz jasna wszystkie parametry są sprecyzowane przez wzorce PN.

W zakładach przemysłowych i produkcyjnych ludzie posługują się odzieżą roboczą. Jakie są odmienności pomiędzy takimi odzieniami?

Odzież robocza jest używana w takich miejscach gdzie robotnikom grozi zanieczyszczenie jakąś niegroźną substancją dla zdrowia. Osoby mogą za aprobatą zakładu pracy sami nabyć odzież roboczą jednak musi ona spełniać wszelkie restrykcje BHP.

Gdy już chcemy przejść do nabytku najbardziej gruntownego elementu bezpieczeństwa w pracy jakim jest odzież ochronna robocza wybierzmy oryginalne podejście jakim jest zakup w sklepie internetowym. Podstawową uwagę wypada zwrócić na asortyment sklepu, konkurencyjne ceny oraz jakie rodzaje przesyłki oferuje nam konkretna firma.

Dziś każdy dbający o dobre imię zakład pracy zapewnia swoim pracownikom właściwą ochronę przed zagrożeniami występującymi w czasie wykonywania zagrażających zdrowiu zawodów. Takie bezpieczeństwo w znacznym stopniu gwarantuje konkretny ubiór, który zabezpiecza ciało pracownika.

Odzież ochronna jest używana w szczególności w korporacjach przemysłowych i produkcyjnych. Obojętnie od środowiska pracy ludzie muszą uwzględniać ryzyko na rozmaite okoliczności zagrażające życiu.Odzież ochronna, aby była odpowiednia musi spełniać konkretne normy PN. Biorąc pod uwagę okoliczności zagrażające w określonym otoczeniu wydzielamy odzież zabezpieczającą przed wysoką temperaturą wykorzystywaną na przykład w hutach. Natomiast w oczyszczalniach ścieków a dodatkowo podczas eliminacji odpadów korzysta się z ubrań chroniących przed czynnikami biologicznymi. W sytuacji swego rodzaju klęski chemicznej przydatna będzie dla nas odzież chroniąca przed substancjami chemicznymi. W lokalizacjach gdzie jesteśmy narażeni na porażenia elektromagnetyczne niewątpliwie surowiec z którego stworzona jest odzież robocza ochronna powinna gwarantować nam takie zabezpieczenie.

Aby odzież ochronna była w porządku zintegrowana do własnych atrybutów fizycznych musimy zwrócić wnikliwą uwagę na obwód klatki piersiowej, długość ciała, i masę ciała. Komfort jest wielce znaczący, dlatego, że ograniczenie autonomii ruchów doprowadzi do tego, że nasze powinności w robocie nie zostaną wykonane w sposób adekwatny. Rzecz jasna wszystkie parametry są sprecyzowane przez wzorce PN.

W zakładach przemysłowych i produkcyjnych ludzie posługują się odzieżą roboczą. Jakie są odmienności pomiędzy takimi odzieniami?

Odzież robocza jest używana w takich miejscach gdzie robotnikom grozi zanieczyszczenie jakąś niegroźną substancją dla zdrowia. Osoby mogą za aprobatą zakładu pracy sami nabyć odzież roboczą jednak musi ona spełniać wszelkie restrykcje BHP.

Gdy już chcemy przejść do nabytku najbardziej gruntownego elementu bezpieczeństwa w pracy jakim jest odzież ochronna robocza wybierzmy oryginalne podejście jakim jest zakup w sklepie internetowym. Podstawową uwagę wypada zwrócić na asortyment sklepu, konkurencyjne ceny oraz jakie rodzaje przesyłki oferuje nam konkretna firma.

W chwili obecnej nie musimy wysyłać już fotografii przy pomocy zwykłej poczty. Posługiwanie się takimi metodami odeszło już do lamusa, allbowiem wymaga dużego nakładu pieniężnego i jest czasochłonne, z tej racji nie jest to komfortowe wyjście z sytuacji, kiedy pragniemy zagwarantować sobie naprawdę szybkie przesyłanie fotografii. Dobrym wyjściem jest skorzystać z usług poczty kurierskiej, jednak w tej sytuacji koszty nam znacznie poszybują w górę, nawet pomimo gwarancji natychmiastowej dostawy.

Warto o tym pamiętać, ponieważ zdjęcia cyfrowe przez Internet można przesyłać w bardzo szybki sposób. Możemy tego dokonać oczywiście za pomocą poczty mailowej, jak lub innych aplikacji. Jest wiele aplikacji, przykładowo Picassa, która umożliwi automatycznie przesłać zaznaczone przez nas fotografie na serwerze.

Oczywiście, zdjęcia cyfrowe przez Internet są znacznie łatwiej dostępne, możemy też być pewni, iż będą tam nawet wtedy, gdy nasz PC się popsuje, a zdjęcia cyfrowe usuną się z naszego dysku. Jest to też najlepszy sposób na to, by zdjęcia cyfrowe przez Internet były dostępne dla nas w internecie. Istnieje mnóstwo tego typu możliwości, chociażby wspomniana kilka wierszy wyżej Picassa. Nastepnym wyjściem z sytuacji jest założenie własnej strony www, która przyczyni się do tego, iż będziemy mieć możliwość dostepu do zasobów, jakim są fotografie online. Jest to o tyle wygodne, że będziemy korzystali z tych możliwości zawsze wtedy, kiedy będziemy odczuwać taką chęć.

Nie trzeba abyśmy byśmy dysponowali albumami lub miejscami na dysku, starczy nam adres strony www, aby w mgnieniu oka zyskać całkowity dostęp do naszej kolekcji zdjęć.

Ten sposób jest o tyle użyteczny, iż ogrom osób stosuje to, bo jest naturalnie ciekawą alternatywą do zapisywania swoich zdjęć na nośniku danych lub wywoływaniu każdego zdjęcia, które się nam podoba.

Zdjęcia cyfrowe online są dostępne w każdej lokalizacji i o wszystkich porach, dzięki czemu wystarczy, iż będziemy mieli dostęp do komputera z siecią, aby w mgnieniu oka móc oglądać swoje fotografie, nawet te, jakich nie widzieliśmy już bardzo dawno.

W chwili obecnej nie musimy wysyłać już fotografii przy pomocy zwykłej poczty. Posługiwanie się takimi metodami odeszło już do lamusa, allbowiem wymaga dużego nakładu pieniężnego i jest czasochłonne, z tej racji nie jest to komfortowe wyjście z sytuacji, kiedy pragniemy zagwarantować sobie naprawdę szybkie przesyłanie fotografii. Dobrym wyjściem jest skorzystać z usług poczty kurierskiej, jednak w tej sytuacji koszty nam znacznie poszybują w górę, nawet pomimo gwarancji natychmiastowej dostawy.

Warto o tym pamiętać, ponieważ zdjęcia cyfrowe przez Internet można przesyłać w bardzo szybki sposób. Możemy tego dokonać oczywiście za pomocą poczty mailowej, jak lub innych aplikacji. Jest wiele aplikacji, przykładowo Picassa, która umożliwi automatycznie przesłać zaznaczone przez nas fotografie na serwerze.

Oczywiście, zdjęcia cyfrowe przez Internet są znacznie łatwiej dostępne, możemy też być pewni, iż będą tam nawet wtedy, gdy nasz PC się popsuje, a zdjęcia cyfrowe usuną się z naszego dysku. Jest to też najlepszy sposób na to, by zdjęcia cyfrowe przez Internet były dostępne dla nas w internecie. Istnieje mnóstwo tego typu możliwości, chociażby wspomniana kilka wierszy wyżej Picassa. Nastepnym wyjściem z sytuacji jest założenie własnej strony www, która przyczyni się do tego, iż będziemy mieć możliwość dostepu do zasobów, jakim są fotografie online. Jest to o tyle wygodne, że będziemy korzystali z tych możliwości zawsze wtedy, kiedy będziemy odczuwać taką chęć.

Nie trzeba abyśmy byśmy dysponowali albumami lub miejscami na dysku, starczy nam adres strony www, aby w mgnieniu oka zyskać całkowity dostęp do naszej kolekcji zdjęć.

Ten sposób jest o tyle użyteczny, iż ogrom osób stosuje to, bo jest naturalnie ciekawą alternatywą do zapisywania swoich zdjęć na nośniku danych lub wywoływaniu każdego zdjęcia, które się nam podoba.

Zdjęcia cyfrowe online są dostępne w każdej lokalizacji i o wszystkich porach, dzięki czemu wystarczy, iż będziemy mieli dostęp do komputera z siecią, aby w mgnieniu oka móc oglądać swoje fotografie, nawet te, jakich nie widzieliśmy już bardzo dawno.